男性生殖器官很脆弱，如果平时不注意保护的话，很容易就会患病，比如阳痿早泄等就是男性生殖器官所引起的疾病，阳痿不仅会影响夫妻之间的性生活，还容易会导致不孕的发生，所以平时一定要注意保护好，有些男性不注意自己的饮食习惯就会很容易导致阳痿的发生，甚至会加重阳痿，那么男性吃哪些食物会导致阳痿变得更的更严重呢?

　　男性吃哪些食物会导致阳痿症状加重

　　1、腌制类食物：腌制类的食物在制作的过程当中会加上很多的盐，盐当中有很多的亚硝酸盐、硝酸盐等成分，会导致一些有害物质的生成，比如亚硝酸按等食物。如果经常吃的话会对身体不好，还会引起病变症，很容易会导致男性阳痿。

　　2、酒精饮料：如果经常喝很多的酒，那么过多的酒精会导致雄性激素睾酮的数量变少。一方面是因为酒精会阻止睾丸分泌睾酮。而另一方面也是因为酒精的刺激，会导致肝脏分解睾酮，很多的睾酮被分解就会变成其它的成分。

　　3、霉变的食物：粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等食物霉变的时候，会有很多的病毒和黄曲霉素。如果这些食物被吃了以后，症状轻的患者会出现拉肚子呕吐、头晕眼花等症状，如果严重的话还会导致阳痿早泄、甚至是病变等情况。

　　4、含过氧脂质的食物：油炸的食物或者是饼干等如果放置的过长时间就会有过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，对身体的伤害很多。如果吃了过多的过氧脂质，那么就会伤害到身体内的某些正常的代谢酶系统，会导致大脑早衰因为痴呆等。

　　阳痿的症状有哪些

　　1、阴茎没有办法勃起或者是勃起不坚，会不能正常过性生活。

　　2、年轻人因为和另一半情感交流不完全或者是性行动不一样，有焦虑和急躁就会有阳痿。

　　3、阳痿虽然频繁会发生，但是在早上或者是自慰的时候阴茎勃起还是可以维持一会的，大多数是因为心理因素。

　　4、阳痿如果是持续存在或者是不断地进展的话，大多数都是因为器质性病变导致的。

　　男性阳痿多数是因为心里因素导致的，平时性生活要增加点情趣，合肥中山医院男科医师提醒单身的男人要少自慰，自慰也是导致男性阳痿的一个重要因素。平时男性的精神压力过大，要学会释放压力。

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